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维生素A B C D E
维生素A
,
B
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C
,
D
,
E
都有什么功效?
答:
维生素C
的食物来源:柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源,清椒、菠菜、马铃薯中含量丰富。
维生素D
的作用:可以促进钙、磷的吸收和骨骼正常的生长。缺乏时会患佝楼病。维生素D来源于鱼肝油、肝和蛋,以及日光照射裸露的皮肤在体内形成。
维生素E
的作用:1、预防经,保护细胞不被氧化。2、治疗内分泌失调的...
维生素A
,B1,
C
,
E
的作用?
答:
维生素A
的作用:1、提高视力,防止夜盲 2、促进骨骼成长 3、促进皮肤粘膜生长,使皮肤湿润、细嫩 4、头发正常生长 5、牙齿坚固 6、促进儿童和青少年长高 7、抵抗力增强,减少儿童、青少年传染病的发生率 8、对抗环境污染能力增加 9、鼻、喉、肺等表层正常运作 维生素B1又称硫胺素。它的主要作用是以...
维生素A
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B
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C
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D
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E
...
答:
维生素A
:动物肝脏、蛋类、乳制品、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜中。维生素B1:葵花籽、花生、大豆、猪肉、小米、玉米中。维生素B6:肉类、谷类、蔬菜和坚果中。维生素B12:猪牛羊肉、鱼、禽、贝壳类、蛋类中。维生素
C
:柠檬、橘子、苹果、酸枣、草莓、辣椒、土豆、菠菜中。维生素
D
:鱼肝油、...
维生素 A
B
C
D
各有什么作用
答:
维生素D
主要有以下生理功能:1、 提高肌体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。2、 促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全;3、 通过肠壁增加磷的吸收,并通过肾小管增加磷的再吸收;4、 维持血液中柠檬酸盐的正常水平;5、 防止氨基酸通过肾脏损失。
维生素E
的主要生理功能:1、是非酶抗...
维生素a
,
b
,
c
,
d
,
e
能一起吃吗
答:
可以 但是服用这些维生素的时候需要有个前提,你是服药品类还是保健品类。药品的话,就算没有多大风险的维生素
C
都会写明不可长期服用,要遵医嘱,适量服用。
维生素A
长期服用会中毒,建议服用β-胡萝卜素或者类胡萝卜素为宜。维生素
B
有很多种,据说超过了250以上。多数都是水平过高后可以随着尿液排出,所以...
维生素A
,
B
,
C
,
D
的食物来源是什么?
答:
维生素
D
的主要食物来源:海鱼、鱼肝油等
维生素A
:从食物分类来分有三类食物来源,通常可分为:动物性食物,如鱼肝油、鸡蛋等;植物性食物,主要有深绿色或红黄色的蔬菜、水果,如胡萝卜、红心红薯、芒果、辣椒和柿子等;还有一类是药食同源的食物,如车前子、防风、紫苏、藿香、枸杞子等。维生素
B
:主要...
人体长高需要补充的31种营养元素
答:
科学家研究发现:人体长高除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要同时获取补充多达31种营养元素,才能实现长高,而且缺一不可,单纯靠某种,或几种营养也是无法长高的。31种营养元素赖安酸、钙、蛋白质、生物素、
维生素A
、维生素
D
、维生素
E
、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素
C
、磷、钾、镁、...
维生素
ABCDE与免疫力有着怎样的关系?
答:
维生素C
,它在增强我们人体免疫力功能的过程当中,是第一得力助手,人们受伤之后,对伤口的愈合有一定的促进作用。
维生素D
,它属于一种具有调节功能的催化剂,调节人体内对钙元素和磷元素吸收,让其吸收更多,进而保证血钙和磷元素的平衡。而我们的
维生素E
,具有抗氧化的作用,他在细胞的保护和保证细胞结构...
维生素A
、
B
、
C
、
D
、
E
各有什么作用?
答:
由於维他命
C
氧化速度快,因此为确保维他命存活於护理品中,转以维他命C衍生物加於保养品中。
D
:维他命D可见於各种乳类制品当中,有促进骨骼发展之效,也可令肌肤的新陈代谢加快,让肌肤更均匀明亮,人体可从日晒吸取维他命D,因此又称为阳光
维生素
,让肌肤更有光泽及活力。维他命D可维持肤色...
能帮我介绍下各种
维生素
分别有什么作用吗?
答:
能帮我介绍下各种维生素分别有什么作用吗? 能帮我介绍下
维生素A
、
B
、
C
、
D
、
E
、F、G、H……等等分别有什么作用吗?... 能帮我介绍下 维生素A、B、C、D、E、F、G、H……等等 分别有什么作用吗? 展开 我来答 2个回答 #热议# 武大靖在冬奥的表现,怎么评价最恰当?coltwang 2007-04-04 · TA...
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